Я занимаюсь BMX уже больше 20 лет, 13 из которых являюсь членомСборной команды России. За моей спиной сотни различных международных соревнований, где я завоевал призовые места и набирался опыта.
Прежде чем стать гонщиком высокого уровня я усердно тренировался и никогда не опускал руки, сталкиваясь с преградами на пути. Поэтому сейчас я хочу передать тебе накопленный мной опыт и помочь стать настоящим чемпионом.
Бронзовый призер Кубка Мира 2022
Участник Олимпиады 2020 в Токио
Чемпион России 2022
Участник Летних Европейских игр в Баку
Бронзовый призер чемпионата Европы в командной гонке
ПОЧЕМУ МЫ?
УНИКАЛЬНОСТЬ
С помощью первой онлайн-платформы в дисциплине ВМХ-рейсинга можно учиться у чемпиона из любой точки мира
ПРОФЕССИОНАЛИЗМ
Обучение техническим навыкам проводит чемпион России, участник Олимпийских игр и призер кубка мира
БЕЗОПАСНОСТЬ
В видеоуроках пошагово объясняется выполнение элемента с подводящими упражнениями, обязательная проработка которых предшествует полноценным техническим действиям
ПСИХОЛОГИЯ
Уделяется внимание психологической подготовке, выявлению страхов, работе с ними и настрою на гонку
Психология в спорте: страхи, выгорание, мотивация, концентрация, эмоции
Спортивное питание для BMX атлета
Подарочный гайд. Восстановление после тренировки
Специальные физические упражнения для ВМХ атлета
Файл-подарок для поддержания дисциплины в спорте
Проверка велосипеда
Эффективная разминка
Заминка
Пампинг
Непрерывное педалирование
Первое ускорение
Базовый прыжок
Базовая техника на заднем колесе
Техника прохождения виражей
ОФП для BMX райдеров
Продвинутая техника прыжка
Техника приземления
Техника натягивание прокат на заднем колесе
Прыжок-приземление на заднее колесо
Техника педалирования в полете
Техника ТАП
Как выработать свой стиль прыжка
Типы тренировок на BMX трассе
Основы езды на памп-треке
Контруклон на 180 на памп - треке, как на нем набрать и не потерять скорость
Контруклон на 90 градусов, какие технические элементы нужно использовать при входе в вираж
Контруклон 45 градусов - сдвоенные виражи
Типы тренировку на памп треке + полезные советы
SKILL PRO
Уроки от Александра Катышева
Бонусные уроки от Натальи Суворовой
Психология в спорте: страхи, выгорание, мотивация, концентрация, эмоции
Спортивное питание для BMX атлета
Подарочный гайд. Восстановление после тренировки
Подводящие упражнения к старту, ускорение с места.
Техника старта
Специальные физические упражнения для ВМХ атлета
Файл-подарок для поддержания дисциплины в спорте
Проверка велосипеда
Эффективная разминка
Заминка
Пампинг
Непрерывное педалирование
Первое ускорение
Базовый прыжок
Базовая техника на заднем колесе
Техника прохождения виражей
ОФП для BMX райдеров
Продвинутая техника прыжка
Техника приземления
Техника натягивание прокат на заднем колесе
Прыжок-приземление на заднее колесо
Техника педалирования в полете
Техника ТАП
Как выработать свой стиль прыжка
Типы тренировок на BMX трассе
Основы езды на памп-треке
Контруклон на 180 на памп - треке, как на нем набрать и не потерять скорость
Контруклон на 90 градусов, какие технические элементы нужно использовать при входе в вираж
Контруклон 45 градусов - сдвоенные виражи
Типы тренировку на памп треке + полезные советы
PROДВИНУТЫЙ
Уроки от Александра Катышева
Проверка велосипеда
Эффективная разминка
Заминка
Пампинг
Непрерывное педалирование
Первое ускорение
Базовый прыжок
Базовая техника на заднем колесе
Техника прохождения виражей
ОФП для BMX райдеров
Основы езды на памп-треке
Контруклон на 180 на памп - треке, как на нем набрать и не потерять скорость
Контруклон на 90 градусов, какие технические элементы нужно использовать при входе в вираж
Контруклон 45 градусов - сдвоенные виражи
Типы тренировку на памп треке + полезные советы
SKILL PUMP
Уроки от Александра Катышева
Эффективная разминка
Сюрпляс
Бани-хоп
Основы езды на памп-треке
Контруклон на 180 на памп-треке, как на нем набрать и не потерять скорость
Контруклон на 90 градусов, какие технические элементы нужно использовать при входе в вираж
Контруклон 45 градусов - сдвоенные виражи
Типы тренировку на памп треке + полезные советы
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?
На этом этапе вы выбираете подходящий тариф, отталкиваясь от своих целей и уровня подготовки
ВЫБОР ТАРИФА
ПОКУПКА КУРСА
ЗАДАНИЯ И СВЯЗЬ
После покупки курса вы получаете логин и пароль от личного кабинета, который позволит просматривать выбранный курс
В процессе просмотра уроков вы выполняете задания по желанию. Далее отправляете их на проверку или задаете вопросы в общий чат в Telegram. Если ваш тариф курирует Александр, то вы напрямую связываетесь с ним
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ
НАСТАВНИЧЕСТВО (1 месяц)
Личное сопровождение Александра
3 индивидуальные тренировки (1.5 часа)
2 видеозвонка (45 минут)
Анализ соревнований
Разбор тренировочных видеоматериалов 2 раза в неделю (чат)
Оставьте заявку на наставничество, и мы свяжемся в ближайшее время
Оставьте заявку на тренировку, и мы свяжемся в ближайшее время
ОТЗЫВЫ
Много раз пересмотрели ролик, шикарное наглядное пособие для всех спортсменов и очень много полезной информации!
Для тех, кто только начинает свое знакомство с велосипедом, отлично подойдет курс "Proдвинутый". В нем находятся все базовые упражнения для начинающих райдеров
1
Как проходит обучение в режиме онлайн?
Безопасны ли онлайн занятия?
Какой тариф подойдет для начинающего райдера?
Что происходит после оплаты тарифа?
Закроется ли доступ к материалам?
С какого возраста можно заниматься?
Как проходит наставничество?
Вы оставляете заявку на наставничество. Далее мы связываемся с вами для обсуждения удобной даты старта. В наставничество входит 13 взаимодействий с Александром: 3 персональные тренировки, 2 видеосозвона, разбор тренировочных материалов 2 раза в неделю.
Выбираете подходящий для вас тариф, каждый курс разбит на уроки. После просмотра вы сможете выполнять домашние задания по желанию, отправлять их на проверку или задавать любые вопросы в общий чат. Если ваш тариф курирует Александр, вы сможете напрямую связываться с ним
2
3
4
5
6
7
Курс предназначен для всех райдеров по ВМХ от новичков до профессиональных спортсменов от 5 лет и старше
Да, так как на занятиях рассказывается, как пошагово выполнять каждый элемент с подводящими упражнениями
1) Автоматически происходит регистрация в личном кабинете 2) Вам приходит логин и пароль от личного кабинета на адрес эл. почты. 3) В личном кабинете вы увидите доступ ко всем купленным материалам и сможете вступить в закрытый чат
Да, доступ к материалам после окончания обучения 1-2 месяца в зависимости от тарифа
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Не упустите возможность задать любые вопросы и начать свой путь к победе уже в апреле
Cookie файлы
Мы используем cookie-файлы и сервисы сбора технических данных для обеспечения работоспособности и наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Cookie файлы
Настройки cookie
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled. Other cookies are configurable.
Вы на шаг ближе к победе! Оставьте заявку, и мы свяжемся в ближайшее время